*Echter Austausch in der Natur und in Bewegung*

Suchst du nach Gesprächen über die Themen, die dich täglich beschäftigen?

Möchtest du mit Menschen in Kontakt kommen, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen? Oder bist du bereits Mitglied einer Selbsthilfegruppe und möchtest Treffen im Freien organisieren, bist dir aber noch nicht sicher, wie du das angehen soll?

Das Treffen beginnt mit einer Phase der Stille und einer Wahrnehmungsübung zum Ankommen. Es folgt ein thematischer Spaziergang in kleinen Gruppen von zwei oder drei Personen und zum Abschluss gibt es noch ein Imbiss an der Feuerstelle zum gemeinsamen Ausklang.

Bringt witterungsangepasste Kleidung und Trinken mit.

Wann: Freitag, 16. Mai um 17 Uhr

Wo: Naturerlebnisraum Mühlenau/ Mildstedter Tannen, Treffen an der Ostenfelder Landstraße, bei dem Parkplatz gegenüber der Reithalle

Wir bitten um Anmeldung bis zum 14.Mai unter der Tel. 04841-800777, Email: info@kibis-nf.de

Trau dich und sei dabei!

** Komm-in-Kontakt-Café: Dein Treffpunkt für Austausch und Unterstützung**

Willkommen im **Komm-in-Kontakt-Café** – deinem modernen Selbsthilfe-Treff, wo Begegnungen und Gespräche im Mittelpunkt stehen! In unserer schnelllebigen Welt kann es manchmal herausfordernd sein, die richtigen Kontakte zu knüpfen oder Unterstützung zu finden. Genau hier setzen wir an!

Suchst Du nach einem Ort, an dem du dich mit Gleichgesinnten austauschen kannst? Dann ist unser Komm-in-Kontakt-Café genau das Richtige für dich!

Du bist herzlich eingeladen!

**Wann und wo?**

Wann: am Dienstag, den 20.Mai um 15.30 Uhr

Wo: im HejHejHusum, Neustadt 22

## Komm vorbei!

Eine vorherige Anmeldung ist nicht nötig. Wenn du Interesse hast, schau einfach vorbei. Wir freuen uns auf dich und einen authentischen Austausch!

Gemeinsam sind wir stärker!

Lass uns gemeinsam gestalten, was es bedeutet, in einer Gemeinschaft zu leben und sich gegenseitig zu unterstützen. Wir freuen uns auf dein Kommen!

Kinoabend

Die Stotterer-Selbsthilfegruppe Schleswig-Flensburg und KIBIS Nordfriesland laden herzlich zu einer besonderen Kurzfilmvorführung ein. Im Anschluss an den Film gibt es die Gelegenheit zu einem gemütlichen Austausch. Für Getränke und kleine Knabbereien ist gesorgt, und der Eintritt ist kostenlos.

Kurzfilm: „Die unkonventionelle Überfahrt des Timm Nymen“

Wann: Freitag, 23. Mai 2025, von 17 bis 19 Uhr

Wo: KIBIS NF, Poggenburgstraße 10a, 25813 Husum

Alle Interessierten sind herzlich willkommen – wir freuen uns auf einen inspirierenden Abend!

Bitte melden Sie sich bis zum 19. Mai an:

KIBIS NF, Telefon: 04841-800 777 , E-Mail: info@kibis-nf.de

KIBIS-Kreativ

Einladung zum Kunst und Malworkshop: „Heldinnen und Helden unserer Kindheit“

**Stärken erkennen und aktivieren**

Wir laden dich herzlich ein zu unserem kreativen Malkurs, bei dem du die Merkmale deiner persönlichen Helden und Heldinnen aus der Kindheit gestalten kannst! In diesem Workshop wollen wir gemeinsam herausfinden, was uns auf unserem Lebensweg Stärke und Mut gegeben hat. Welche besonderen Fähigkeiten haben dir geholfen, schwierige Situationen zu meistern? Lass uns gemeinsam entdecken, wie jeder von uns ein Superheld in seinem eigenen Leben ist!

**Was erwartet dich?**

Unter der Anleitung der Kunsttherapeutin Stefanie Chilla-Krüger erstellen wir Collagen und experimentieren mit verschiedenen Farben wie Aquarell- und Ölkreiden. Der kreative Prozess bietet dir die Möglichkeit, deine Erinnerungen und Erfahrungen auszudrücken und gleichzeitig deine inneren Stärken zu aktivieren.

Details zum Workshop:

- Wann: Samstag, 24. Mai 2025, von 10 bis 13 Uhr

- Wo: KunstECK, Süderstr. 6a, 25821 Bredstedt

- Teilnehmerzahl: max. 14 Personen

- Zielgruppe: Der Workshop ist für alle Menschen ab 18 Jahre geeignet!

**Bitte bring mit:**

Gute Stimmung und alte Kleidung, die Farbflecken vertragen kann. Für dein leibliches Wohl ist selbstverständlich gesorgt!

**Kosten:** Der Workshop ist kostenlos!

#### Wir freuen uns auf dein Kommen!

Uta Christophersen, Rebecca Gwyther von KIBIS NF und Stefanie Chilla-Krüger

Bitte melde dich bis spätestens 19. Mai 2025 an:

- Telefon: 04841/ 800777

- E-Mail: info@kibis-nf.de