Allgemeine Informationen

Gemeinsam mit den anderen Selbsthilfekontaktstellen im Land und der Techniker Krankenkasse (TK) sind wir mit der App „Selbsthilfe Schleswig-Holstein“ gestartet. Betroffene, Angehörige,...

Gegründet wurde die Männerselbsthilfegruppe „Männer in Krisen“ im Mai 2016. Sie wurde gegründet, weil der Bedarf da war, es aber keine Gruppe gab, in welcher die verschiedensten Sorgen und...

Liebe Besucher*innen,

in dieser Woche gibt es am Mittwoch, 19.07.2023 eine geänderte Sprechzeit von 8-13 Uhr.

Ab Montag, 21.07.2023 finden die Sprechzeiten wieder zu den regulären Zeiten statt.

Schüchternheit, Angst zu versagen, Angst in einen Raum mit anderen Menschen zu gehen beherrschen das alltägliche Leben. Zwischenmenschliche Kontakte werden fast unmöglich. Sich ständig mit der...

In Schleswig hat sich eine neue Selbsthilfegruppe für chronische Schmerzen und Fibromyalgie gegründet.

Weitere Infos und Anmeldung unter:
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Themenübergreifende Online Selbsthilfegruppe der NAKOS

Es gibt eine themenübergreifende Online Selbsthilfe Gruppe. Hier kommen Menschen dank moderner Technik ortsunabhängig zweimal die Woche...

In unseren Episoden treffen wir auf Selbsthilfeakteur*innen, wir sprechen darüber was eigentlich in Selbsthilfegruppen passiert, über den gesellschaftlichen Wert von Selbsthilfegruppen und warum...

Die MUT-TOUR ist ein Aktionsprogramm, bei dem Menschen mit und ohne Depressionserfahrung zusammenkommen, um sich für einen offenen Umgang mit dem Thema Depression stark zu machen. Jeden Sommer...

Gruppe des Monats Juni

Innerhalb der ILCO konnte eine feste Gruppe mit jungen Leuten (bis ca. 39 Jahre) etabliert werden.

Sie vernetzen sich, tauschen sich aus und treffen sich auch regelmäßig.

Als...

Arbeitshilfe für Selbsthilfegruppen
2. aktualisierte Auflage
NAKOS 2023

Die 160-Seiten umfassende Publikation greift zahlreiche Fragen auf, die von interessierten Einzelpersonen und...